NBA未來之星訓練營登場 男女子組高中菁英體驗正宗NBA等級訓練

NBA未來之星邀請賽（NBA Rising Stars Invitational）台灣分區選拔賽將於4月4日（六）及5日（日）在新北市板橋體育館舉行，由HBL四強選手參與，並由前NBA球員湯瑪斯（Isaiah Thomas）與教練哈里頓（Adam Harrington）指導最後訓練，為明（4日）起登場的賽事預熱。湯瑪斯更與小學童進行NBA Cares趣味訓練，希望讓學童從心愛上籃球。活動首日已率先展開系列訓練，涵蓋基礎動作到戰術執行，讓高中菁英體驗職業級訓練環境，同時強化青少年對籃球的熱忱與專業認知。此訓練營不僅是選手競技平台，更是NBA全球青少年發展計畫的重要一環，透過專業指導深化台灣籃球人才培育體系。

訓練營核心內容深化職業化體驗

本次訓練營以NBA標準化課程為核心，教練哈里頓親授運球精準度、投籃穩定性、防守站位及團隊跑位等關鍵技術，並搭配NBA職業訓練器材模擬實戰情境。湯瑪斯強調：「訓練不是為了成為明星，而是培養對籃球的熱愛與堅持。」他分享自身從街頭籃球起步的經歷，鼓勵選手「每天堅持，不放棄」。據NBA青訓報告顯示，83%的職業球員在高中階段參與過類似系統化訓練，此活動正符合NBA全球青少年發展策略。板橋體育館特設NBA教練團隊，針對不同位置設計進階課程：控球後衛專攻傳球路線與視野訓練，前鋒則強化籃下卡位與二次進攻技巧。選手們需完成模擬賽事情境測試，如30秒快速攻防轉換與關鍵時刻罰球壓力訓練，教練團隊全程錄影分析，提供即時反饋。此訓練模式源自NBA球探評估系統，能精準辨識潛力選手的技術短板與心理素質，為未來職業發展奠定堅實基礎。參與選手東泰高中後衛陳彥豪表示：「從基礎動作到戰術執行的細節，讓我們理解職業球員背後的嚴格訓練，不再只重視得分。」

湯瑪斯與小學童互動強化籃球教育理念

湯瑪斯在NBA Cares活動中與小學童進行趣味訓練，透過「籃球遊戲化」傳遞核心價值。他設計「快樂投籃」關卡，讓學童在輕鬆氛圍中掌握基本動作，並回答小朋友提問：「為什麼你不怕高？」湯瑪斯笑答：「因為每天練習，就習慣了！」此活動延續NBA Cares全球計畫（2019年啟動），專注於偏鄉學校籃球推廣，近年在台灣已服務超過50所中小學。板橋體育館特設「籃球心靈角」，展示湯瑪斯職業生涯關鍵時刻照片，如2016年NBA選秀落選後的奮鬥歷程，激勵學童建立「挫折管理」觀念。台北體大籃球系教授王明輝指出：「這種互動比單純教學更有效，讓孩子理解堅持與熱愛的關聯。」活動中更融入多元文化元素，如邀請原住民小球員分享部落籃球傳統，強化「籃球無國界」的教育理念。小學童林小薇完成訓練後興奮表示：「以前覺得打籃球很難，現在知道只要每天練習，也能像湯瑪斯一樣棒！」此環節不僅傳遞運動精神，更為台灣基層籃球教育注入新思維，使NBA Cares從單純體育推廣升級為全人教育平台。

活動延伸與參與方式全面佈局

本屆賽事將由HBL男子組四強（東泰高中、能仁家商、松山高中、南湖高中）與女子組四強（北一女中、永明高中、南山高中、永仁高中）進行總決賽，4月5日當天更邀請9m88與SHOU在體育館現場演出，為活動增添音樂能量。活動門票於4月2日開放預購，限量2000張，透過Videoland APP可觀看完整賽事內容，並同步提供9m88與SHOU的現場演出直播。無法親臨現場的球迷，可透過Videoland APP下載專屬內容，包含訓練營花絮與選手訪談，或於YouTube「Videoland」頻道收看。NBA台灣官方特別感謝合作單位，包括Videoland、能仁家商、Wilson球具與NBA 2K26遊戲，共同打造「籃球文化體驗」。NBA Taiwan總經理李智誠強調：「本次活動是NBA台灣『青訓+文化』策略的關鍵落實，不僅要培養選手，更要讓籃球成為生活的一部分。」此舉呼應NBA近年全球推動的「籃球文化經濟圈」，透過訓練營、音樂演出與數位平台整合，創造多元參與模式。未來將擴大至全台100所學校，結合NBA 2K26遊戲舉辦線上挑戰賽，讓青少年在虛擬與現實間深化籃球認知。活動官方提醒：現場購票需持身分證件，門票數量有限，建議提前下載Videoland APP預約觀賽。